Herzlichen Willkommen in unserer Abteilung.

Wir bieten für „Jung und Alt“ ein umfangreiches Sportangebot.

Alle Gruppen werden von qualifizierten Übungsleiter-n/-innen geleitet.

Alle Stunden finden in der Burggemeindehalle am Kreuzherrenplatz in Brüggen statt.

Kinderturnen:

Unsere Angebote richten sich an Kinder im Alter von 1 – ca. 10 Jahren.

In verschiedenen Gruppen werden die Kinder ihrem Alter entsprechend gefördert.

Die Kinder können spielerisch beim Klettern, Schaukeln, Rutschen und Balancieren ihre Grenzen ausloten, Ängste überwinden und mit viel Spaß eine Menge erleben.

Ob beim Turnen an Großgeräten, beim Spielen mit Kleinmaterialien oder bei ersten gezielten Gymnastikübungen und Regelspielen – es ist nie langweilig.

Gymnastik:

Unser Angebot erstreckt sich von Aerobic/Fatburner bis hin zu Herrenfitness und Seniorengymnastik.

Jede Übungsleiterin gestaltet ihre Stunden individuell passend zu den Bedürfnissen der Teilnehmer. Hierfür stehen diverse Kleinmaterialien wie zum Beispiel Hanteln, Bälle, Brasils etc. zur Verfügung.

Alle Stunden dienen der Beweglichkeit und Gesundheit, der Kräftigung und Dehnung der Muskulatur, dem Spaß an Bewegung, dem Abschalten vom Alltag und fördern das Wohlbefinden und die eigene Fitness.